Rosmariinin eteerinen öljy uutetaan höyryttämällä rosmariinin lehtiä. Rosmariinin vihertävät lehdet ovat aromaattisia, ja sen eteerisellä öljyllä on lukuisia terveyshyötyjä. Yksi rosmariinin eteerisen öljyn suosituimmista ominaisuuksista on sen yhteys muistin, keskittymiskyvyn parantamiseen ja uneliaisuuden vähentämiseen. Stimuloivien ja virkistävien vaikutustensa ansiosta se edistää verenkiertoa ja auttaa vahvistamaan kehon immuunijärjestelmää toimien ennaltaehkäisevänä toimenpiteenä hengityselinsairauksia ja ruoansulatuskanavan sairauksia vastaan. Sillä on myös diureettisia ja maksaa tukevia ominaisuuksia. IHON HYÖDYT: Stimuloivien ja virkistävien vaikutustensa ansiosta se edistää verenkiertoa ja auttaa vahvistamaan immuunijärjestelmää toimien ennaltaehkäisevänä toimenpiteenä hengityselinsairauksia ja ruoansulatuskanavan sairauksia vastaan. Sillä on myös diureettisia ja maksaa tukevia ominaisuuksia.
Sitä käytetään rasvaisen ihon hoitoon ja selluliitin hoitoon.
HYÖDYT HENGITYSSAIRAUKSIIN
Sen raikas ja läpitunkeva tuoksu tekee siitä ihanteellisen nenän tukkoisuuteen; Sitä voidaan käyttää myös kosmetiikassa tai aromaterapiassa.
Se tunnetaan myös antiviraalisista ominaisuuksistaan, erityisesti flunssaa ja tavallista vilustumista vastaan.
HYÖDYT HERMOSTILOIHIN
Yksi rosmariinin eteerisen öljyn suosituimmista ominaisuuksista on sen yhteys lisääntyneeseen muistiin, parantuneeseen keskittymiskykyyn ja vähentyneeseen uneliaisuuteen.
Rosmariinin eteeristä öljyä käytetään stressin, jännityksen, migreenin ja hermostuneisuuden lievittämiseen.
- Iholle: Laimenna muutama tippa vedellä tai jollain muulla kasviöljyllä ja levitä vanulappuun tai kompressiin hieroen ihoon.
- Suulle: Laimenna tipat vedellä ja huuhtele 30 sekuntia.
- Inhalaatioon: Levitä muutama tippa diffuusoriin tai höyrystin.
Rosmarinus Officinalis -öljy.
Kommentti